Научиться грамотно ставить цели и достигать их

Вы наверняка сталкивались с ситуацией, что Вам чего-то хочется, Вы даже приняли решение получить или достичь этого, стали предпринимать конкретные действия, но, спустя некоторое время, Ваши действия по достижению желаемого становятся не такими активными, а ценность того, к чему Вы стремились снижается, и Вы говорите себе, что «не очень-то мне это и нужно…», «мне это не дано…», «лучше я…» и т.д.

Дело в том, что наши потребности, мечты и цели не всегда совпадают. Кроме того, они не всегда «принадлежат» именно нам, это могут быть невольно или осознанно привитые нам желания нашего ближайшего окружения, родителей, социума. За нашими желаниями и целями стоит нечто большее, чем просто их осуществление, и, если это большее соответствует нашим потребностям, убеждениям, ценностям и способствует росту, то желание становится целью, человек ясно видит образ себя, достигшего цели, выстраивает стратегии поведения, ставит временные рамки, находит внешние и внутренние ресурсы для достижения желаемого.

 

  • Чего Вы хотите достичь или изменить в ближайшее время?
  • Почему этого ещё не произошло?
  • Что изменится в Вас, когда Вы достигнете цели?